研究發(fā)現(xiàn)地中海式飲食或能保護認知能力 降低阿茲海默癥患病風(fēng)險
時間：2025-11-22 06:59:51 來源：骨軟筋酥網(wǎng)
研究發(fā)現(xiàn)地中海式飲食或能保護認知能力 降低阿茲海默癥患病風(fēng)險（神秘的研究飲食地球uux.cn報道）據(jù)東網(wǎng)：早老性癡呆癥（又稱阿茲海默癥）是常見于長者的中樞神經(jīng)退化性疾病，美國國家眼科研究所評估眼疾及不同飲食對該癥的發(fā)現(xiàn)影響后，發(fā)現(xiàn)地中海式飲食或能保護認知能力，地中珠海斗門找小姐服務(wù)全國附近約小姐上門電vx《749*3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達降低患病風(fēng)險，海式或能海默研究結(jié)果于周二（14日）發(fā)表。保護病風(fēng)
4000名老年性黃斑病變患者和非患者，認知及4000名老年性黃斑病變患者，降低分組參與研究。阿茲黃斑病變是癥患與年齡相關(guān)的眼疾，研究人員評估他們的研究飲食珠海斗門找小姐服務(wù)全國附近約小姐上門電vx《749*3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達飲食，并相隔不同年期測試他們的發(fā)現(xiàn)認知能力。數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，地中堅持地中海式飲食的海式或能海默參與者，認知功能受損風(fēng)險最低。保護病風(fēng)
地中海式飲食是認知指多吃蔬果、豆及谷類，以橄欖油為主要脂肪來源，適度攝取魚類等，少吃紅肉和酒精。團隊考察其中9種食物對認知能力的影響，發(fā)現(xiàn)進食大量蔬菜和魚看來最有效減緩認知能力下降，吃魚最多者下降速度最慢，反映認知能力健康或取決于飲食習(xí)慣。
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